← Todos os workshops
OnlineAnsiedade
Gestão da ansiedade no dia a dia
Data e hora
sábado, 22 de agosto
19:00
Duração
90 min
Preço
60€
Vagas
20 vagas restantes
Sobre este workshop
Técnicas de regulação emocional e planejamento de enfrentamento gradual. Público geral.
Este workshop é informativo. Não substitui acompanhamento psicológico individual.