Felipe Carvalho

Sobre

Sou psicólogo e acredito que a terapia deve ser um espaço onde é possível compreender melhor aquilo que sentimos, sem julgamentos, mas também sem perder de vista aquilo que realmente importa na vida. A minha intervenção baseia-se na ciência psicológica contemporânea, com especial enfoque na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), procurando ajudar cada pessoa a desenvolver maior flexibilidade psicológica, competências emocionais e uma relação mais saudável com os seus pensamentos, emoções e desafios do dia a dia. A minha formação inclui a Licenciatura em Psicologia no Brasil, uma Pós-Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental e um Mestrado em Reabilitação Psicossocial pela Universidade do Porto. Ao longo do percurso, tive oportunidade de aprofundar conhecimentos com alguns dos principais investigadores internacionais na área das terapias contextuais, incluindo formação com o Dr. Steven C. Hayes, criador da ACT. Atualmente, mantenho um compromisso contínuo com a atualização científica, procurando traduzir o conhecimento da investigação em intervenções práticas, acessíveis e ajustadas às necessidades de cada pessoa.

Populações e contextos

Domínios clínicos